安牧手持竹条，在这清晨的时间里，把握好最佳的时间，一日之计在于晨。
他站在最前方的一个木头墩子上，为了防止大家今日的训练受伤，他率先带领武者们进行了一系列的体能锻炼。
像是压腿、伸张动作之类的。
经过简单的运动，大家的身体已经被唤醒，浑身上下的筋已经拉开。
“今天、明天、还有后天，我会在你们训练时间内将大门锁住，你们就别想着出去了，另外，我教的拳法你们可能闻所未闻，但是，按我说的做，你们的武功定会迅速提升。”
安牧在空闲的时间里，整理出一套最适合做突破训练的拳法锦集，情况好的话，可以促使武者们，在最短的时间里，达到化劲。
安牧走到桌子前，在上面摆了两张纸片，均用折叠的方式让它们立在桌面上。
“这第一拳，我要教你们极影拳，这种拳法最大的特点就是以假拳来迷惑敌人，从而更好的攻击对方，它的重点就在于假拳与真拳的结合，像这样。”
安牧双手握拳，两拳极快的在两张白纸面前闪过，最后倒下的却不是最开始冲拳过去的那张。
这的确不一般，武者们不敢多说一句，静静地盯着安牧的一举一动。
“我简单讲解一下，极影拳，在乎的是假、假、真，第一个假要比第二个假出拳距离短，大约是第二拳的三分之一的位置。”
“你们看我演示，首先出右拳，大约到你胳膊长度的三分之一处，然后迅速接左拳，左拳就完整的打出去，起步力度要重，落拳要轻，这里的时候右拳是缩回的状态。”
安牧认真讲解，亲自在众人面前演示，一步一步的详细讲解，武馆内回荡着安牧字字句句的讲话声。
片刻后，安牧讲解完毕的时候，大家开始站在原地，认真训练，安牧则仔细的检查。
一圈看下来，不晴、斗云是天赋比较高的，动作要点几乎都精准。
“不晴，你之前学过这个拳法吗？”
“没学过，不过拳法都是相通的，这没什么难的。”
身旁大汉的表情写满了不服气，对于她昨天纠正队长的举动，不少人对不晴的第一印象极差，直觉里，认为她就是个不自量力的小女孩。
“不错，继续坚持，一会我带你去收拾一下。”安牧赞叹道。
那大汉就假意作呕的样子，嘴巴成拱形，摇了摇头。
“今天这半天，你们就好好练习这极影拳第二式，等时间差不多了，就一排一排的检查，做不到的，不能吃中午饭！”
他低头对视上了鹰的眼睛，补充道：“包括鹰在内。”
看来，安牧这次是铁了心要让他们练成。
武馆里偌大的空间里，就充斥着各种拳的声音。
不一会，安牧的电话响了，因为之前进水的缘故，在太阳光下晾晒了几小时才好。
现在手机的铃声也带着滋滋的电流音。
他拿起来一看，是叶龙，他们有一阵子没打过电话了。
“你们都小声点，好好练！”
接起电话，叶龙有磁性的声音从电话那头传来。
“安牧，没打扰到你吧？”
“没有，我正监督他们练武呢。”
“那就好，今天，陈娜的案子就要准备开庭了，就跟你说一声，我现在已经在法院的门口了。你来不来都行，反正结果怎样，我稍后都会跟你汇报。”
“行，这段时间我可能也离不开武馆，你也知道时间已经不多了，有什么事再跟我说吧！”
收起电话，他迅速回归状态，眼疾手快，拿竹竿抵住一名武者的肩膀，帮他找到正确姿势。
肩膀往后扩了一些，拳头的力量果然更加好的施展出来。
他不断地指点，所有人都能找到正确的姿势，以最省力的方式来练极影拳。
……
城市的天湛蓝无比，正有大雁排人字形往南飞过。
叶龙抬头看看远行的大雁，察觉到天气已有些凉，看看时间，距离开庭的时间还有一分钟。
他推开法院的侧门，走进去，口袋里塞着一个录音设备，以便后续更好的向安牧转达情况。
围观席上已经坐了很多人，在最前方，有两位头发有点花白的老年人，应该就是陈娜的父母了。
“即将开庭，请大家保持安静。”
叶龙将手机调至静音，随便找了后排的一个空位置坐下。
“经法院严密的案件审理，被告人陈娜因犯欺诈罪、盗窃罪、私自占用他人财务罪……”
一旁大屏幕上放映出陈娜事件的证据笔录，待法官将整件事情的原委清晰介绍后，判决接近尾声。
“已然对现在的社会造成了严重的侵害，因此，按照我国章法判处陈娜以两年的有期徒刑。”
“如无异议，即刻执行。”
陈娜全程低着头，面容上已经失去了原本的自信，头发松散的扎着，发丝遮挡了一部分视线。
就在她被架起压走时，她抬头看见了远处的叶龙。
她的眼神瞬间变得尖锐，干裂的唇一张一合，说了四个字。
叶龙看得很仔细，如果没猜错的话，陈娜说的是：安牧必死。
随着陈娜的退场，其他人也陆续退出场内，待法官们收拾离开后，整个法院内，只剩下叶龙和陈娜的父母。
陈娜的母亲正倒在陈娜父亲的怀抱里，拿手帕抹着眼泪。
叶龙悄悄走到两人的身旁轻声问道:
“你们是……陈娜的父母吧，她给我看过你们的照片。”
她的母亲将眼泪擦干，眼角纹里还有些水迹。
“你是？”她的声音有些虚弱。
“哦，我是陈娜的朋友，很多年的交情了，对于她的事，我也很抱歉。”
叶龙假意用手揉了揉眼睛，表现出伤心的模样。
“这事的确是她错了，也是我们没有管好她……”
她的母亲说着说着再次泣不成声，父亲就在那轻轻拍她的肩膀，尽量安慰。
叶龙往前伸了伸手机，继续说道:“可不可以问你们要下电话，以后有事情还可能会联系你们，还有，也可以替她尽尽孝心。”
他站在最前方的一个木头墩子上，为了防止大家今日的训练受伤，他率先带领武者们进行了一系列的体能锻炼。
像是压腿、伸张动作之类的。
经过简单的运动，大家的身体已经被唤醒，浑身上下的筋已经拉开。
“今天、明天、还有后天，我会在你们训练时间内将大门锁住，你们就别想着出去了，另外，我教的拳法你们可能闻所未闻，但是，按我说的做，你们的武功定会迅速提升。”
安牧在空闲的时间里，整理出一套最适合做突破训练的拳法锦集，情况好的话，可以促使武者们，在最短的时间里，达到化劲。
安牧走到桌子前，在上面摆了两张纸片，均用折叠的方式让它们立在桌面上。
“这第一拳，我要教你们极影拳，这种拳法最大的特点就是以假拳来迷惑敌人，从而更好的攻击对方，它的重点就在于假拳与真拳的结合，像这样。”
安牧双手握拳，两拳极快的在两张白纸面前闪过，最后倒下的却不是最开始冲拳过去的那张。
这的确不一般，武者们不敢多说一句，静静地盯着安牧的一举一动。
“我简单讲解一下，极影拳，在乎的是假、假、真，第一个假要比第二个假出拳距离短，大约是第二拳的三分之一的位置。”
“你们看我演示，首先出右拳，大约到你胳膊长度的三分之一处，然后迅速接左拳，左拳就完整的打出去，起步力度要重，落拳要轻，这里的时候右拳是缩回的状态。”
安牧认真讲解，亲自在众人面前演示，一步一步的详细讲解，武馆内回荡着安牧字字句句的讲话声。
片刻后，安牧讲解完毕的时候，大家开始站在原地，认真训练，安牧则仔细的检查。
一圈看下来，不晴、斗云是天赋比较高的，动作要点几乎都精准。
“不晴，你之前学过这个拳法吗？”
“没学过，不过拳法都是相通的，这没什么难的。”
身旁大汉的表情写满了不服气，对于她昨天纠正队长的举动，不少人对不晴的第一印象极差，直觉里，认为她就是个不自量力的小女孩。
“不错，继续坚持，一会我带你去收拾一下。”安牧赞叹道。
那大汉就假意作呕的样子，嘴巴成拱形，摇了摇头。
“今天这半天，你们就好好练习这极影拳第二式，等时间差不多了，就一排一排的检查，做不到的，不能吃中午饭！”
他低头对视上了鹰的眼睛，补充道：“包括鹰在内。”
看来，安牧这次是铁了心要让他们练成。
武馆里偌大的空间里，就充斥着各种拳的声音。
不一会，安牧的电话响了，因为之前进水的缘故，在太阳光下晾晒了几小时才好。
现在手机的铃声也带着滋滋的电流音。
他拿起来一看，是叶龙，他们有一阵子没打过电话了。
“你们都小声点，好好练！”
接起电话，叶龙有磁性的声音从电话那头传来。
“安牧，没打扰到你吧？”
“没有，我正监督他们练武呢。”
“那就好，今天，陈娜的案子就要准备开庭了，就跟你说一声，我现在已经在法院的门口了。你来不来都行，反正结果怎样，我稍后都会跟你汇报。”
“行，这段时间我可能也离不开武馆，你也知道时间已经不多了，有什么事再跟我说吧！”
收起电话，他迅速回归状态，眼疾手快，拿竹竿抵住一名武者的肩膀，帮他找到正确姿势。
肩膀往后扩了一些，拳头的力量果然更加好的施展出来。
他不断地指点，所有人都能找到正确的姿势，以最省力的方式来练极影拳。
……
城市的天湛蓝无比，正有大雁排人字形往南飞过。
叶龙抬头看看远行的大雁，察觉到天气已有些凉，看看时间，距离开庭的时间还有一分钟。
他推开法院的侧门，走进去，口袋里塞着一个录音设备，以便后续更好的向安牧转达情况。
围观席上已经坐了很多人，在最前方，有两位头发有点花白的老年人，应该就是陈娜的父母了。
“即将开庭，请大家保持安静。”
叶龙将手机调至静音，随便找了后排的一个空位置坐下。
“经法院严密的案件审理，被告人陈娜因犯欺诈罪、盗窃罪、私自占用他人财务罪……”
一旁大屏幕上放映出陈娜事件的证据笔录，待法官将整件事情的原委清晰介绍后，判决接近尾声。
“已然对现在的社会造成了严重的侵害，因此，按照我国章法判处陈娜以两年的有期徒刑。”
“如无异议，即刻执行。”
陈娜全程低着头，面容上已经失去了原本的自信，头发松散的扎着，发丝遮挡了一部分视线。
就在她被架起压走时，她抬头看见了远处的叶龙。
她的眼神瞬间变得尖锐，干裂的唇一张一合，说了四个字。
叶龙看得很仔细，如果没猜错的话，陈娜说的是：安牧必死。
随着陈娜的退场，其他人也陆续退出场内，待法官们收拾离开后，整个法院内，只剩下叶龙和陈娜的父母。
陈娜的母亲正倒在陈娜父亲的怀抱里，拿手帕抹着眼泪。
叶龙悄悄走到两人的身旁轻声问道:
“你们是……陈娜的父母吧，她给我看过你们的照片。”
她的母亲将眼泪擦干，眼角纹里还有些水迹。
“你是？”她的声音有些虚弱。
“哦，我是陈娜的朋友，很多年的交情了，对于她的事，我也很抱歉。”
叶龙假意用手揉了揉眼睛，表现出伤心的模样。
“这事的确是她错了，也是我们没有管好她……”
她的母亲说着说着再次泣不成声，父亲就在那轻轻拍她的肩膀，尽量安慰。
叶龙往前伸了伸手机，继续说道:“可不可以问你们要下电话，以后有事情还可能会联系你们，还有，也可以替她尽尽孝心。”