入夜，秦岳做了一个无比真切的梦。
梦里，他在nba总决赛第七场于最后时刻用一记“死神半月斩”绝杀了勒布朗-詹姆斯所在的克利夫兰骑士队并最终如愿率队捧起了总冠军奖杯。
这个梦是如此的真实，以至于早上洗漱前秦岳仍不断在脑海中回味。
其实，昨晚的画面秦岳并非第一次梦到。
只是与以往不同的是......
卫生间里，在用毛巾抹了一把脸之后，秦岳知道，这一世他将来也许有一天真的能够将他过往所做过的那些梦一一实现。
而只要一想到这，秦岳顿时便感觉自己充满了无穷无尽的动力！
于是，向来说干就干的他在洗漱完毕后立马便为自己制定起了详细的减肥计划。
当然说是详细......
其实总结下来，秦岳的减肥计划拢共也就六个字，即：
——管住嘴，迈开腿。
秦岳很清楚，想要减肥，那他就必须创造所谓的热量缺口。
因此，合理的饮食无疑将会成为接下来这段减肥之旅的重中之重。
至于迈开腿......
“在完成系统的第一阶段性任务后，系统会在我接下来的减肥期间内给我提供用于预防伤病的监测条。
所以，我最好先通过科学的饮食来完成系统发布的第一阶段性任务，再逐渐增加我的日常训练量。”
不得不说，这个系统的阶段性奖励设定还挺合理。
因为大体重的人群本就不适合在减肥初期就给自己上高强度的锻炼项目。
在秦岳看来，即便是自己这具原本具备一定运动基础的身体，也得根据现状来安排最科学的减肥计划。
否则不等打进nba扬名立万，自己恐怕就得在减肥期间与轮椅作伴。
……
制定完计划，秦岳很快便用冰箱里的食材给自己做了一顿丰盛的早餐：
两个水煮蛋，两个水煮土豆，以及一盆放了些许油醋汁的蔬菜沙拉。
前世，在参加工作后，秦岳也曾有段时间身材走样，因此对于制作减肥餐，他可谓得心应手。
然而与其计划里所想不一样的是......
这顿在他看来完全能起到饱腹效果的早饭，竟然无论怎么吃都吃不饱。
没办法，由于原先“秦岳”的食量过于惊人，每天摄入的卡路里远超想象，所以一顿如此寡淡的早饭，自然很快便引起来自胃的强烈不满。
不过尽管秦岳知道减肥这件事欲速则不达，但他并不打算在此刻向自己的胃妥协。
毕竟，减肥这种事，一旦妥协了第一次，那便会有接下来的无数次。
饿，就忍着，难道还能惯着你不成？
这个胃，在秦岳看来简直闹麻了！
……
吃完早饭，选择无视掉来自胃的抗议的秦岳立马便通过脑海里的回忆简单分析了一下自己目前的处境。
首先，对秦岳有一个利好消息是......
为了搪塞家人，虽然从高中生涯末期开始便选择了自暴自弃，但在从西赛尔福斯高中毕业后，考进维克森林大学的“秦岳”还是在升入大学后选择加入了篮球校队。
作为秦岳记忆里曾孵化出了蒂姆-邓肯这种史前巨兽以及控卫之神克里斯-保罗的母校，秦岳很清楚这一时期的维克森林大学在美国大学篮球界的含金量。
在秦岳看来，只要自己将来能在魔鬼执事队被委以重任，那他无疑就拥有了一块前往nba的敲门砖。
当然，除了好消息之外，秦岳也随之收获了一个坏消息。
那就是......
随着这具身体的原主人彻底开摆，“秦岳”本人赫然成功在他的大一生涯结束后收获了一个全校皆知的绰号：
——“维克森林之耻”。
回忆到此处，秦岳可谓是哭笑不得。
因为回忆完这段记忆，秦岳很清楚，这具身体的原主人之所以会获得这一绰号，完全是咎由自取。
虽说高中毕业后，“秦岳”与那些拿着全额奖学金升入大学的篮球天才不可同日而语，但通过那段被“秦岳”本人刻意隐藏起来的记忆......
秦岳却是发现，至少在他的大一生涯初期，维克森林魔鬼执事队的教练普罗塞还是曾幻想过劝其减肥，并将他培养成未来校队的后备力量的。
并且，即便“秦岳”接下来的摆烂令人痛心疾首，校队教练们也没有完全放弃他。
甚至在其大一生涯结束后，哪怕彼时对“秦岳”已经彻底绝望，校队教练们仍希望“秦岳”能够自我振作，至少不要如此自暴自弃，能以正常人的心态顺利完结大学学业。
然而令人扼腕的是......
比过几年森林狼还摆的“秦岳”，早已在摆烂这条路一去不回。
宿舍内，在长叹了一口气后，秦岳旋即把目光望向了墙壁上的日历：
——2003年6月25日。
作为过来人的秦岳很清楚，再过两天便是2003年的nba选秀大会。
届时，以勒布朗-詹姆斯、卡梅隆-安东尼为首的03黄金一代天之骄子们便会陆续开启他们各自的nba生涯。
而如果自己想要在将来某一天实现自己过往做过的那些梦......
那在秦岳看来，他就必须得充分规划好他的每一天，乃至是每一分钟！
另外，接下来这个暑假，除了初步减重之外，秦岳必须得通过刻苦训练，争取能在他的大二生涯重新赢回校队教练的信任。
尽管想要达成这一切，难度无异于登天......
但在初步建立起了一个个目标之后，秦岳此刻反而干劲十足。
……
时间转眼来到中午。
午饭除了蔬菜沙拉和水煮土豆之外，秦岳还特意煎了一份牛排。
正所谓减肥也得因人而异。
由于这具身体原主人之前每天摄入的卡路里惊人，所以对于秦岳而言，通过饮食创造热量缺口反倒成为了他接下来减肥计划里最简单的一项工作。
只是，哪怕牛排下肚......
午饭过后，秦岳的胃仍在通过哀嚎向他表达着不满：
不是，就吃这么点，你瞧不起谁呢？
只可惜，今天任凭胃如何抗议，秦岳都用他那令人难以置信的毅力选择了无视。
饿？
不好意思，断无此疏！
另外，吃过午饭，在检查了一下冰箱里的物资储备后，秦岳还打算在下午去他记忆里附近的一处露天球场练下投篮的同时去超市进点货。
哦对了，顺带还得把原主人囤积的那些高热量零食给统统扔了！
毕竟毅力再强秦岳也不是神。
秦岳很清楚，在这些零食的诱惑下，他实在是很难在接下来的减肥期间保持一颗平常心。
……
下午时分，秦岳按照记忆来到距离宿舍不远处的一处露天球场。
只是，刚开始练球，秦岳便发现了一个令他难以接受的事实......
那就是在180公斤体重的加持下，此刻哪怕连最简单的投篮也变成了一件极为费力的活儿。
毕竟，投丢了球，你总得自己捡吧？
好在，只要走上球场拿起篮球，那份来自身体的疲惫便会被内心的喜悦冲淡，因此，尽管现实很残酷，但秦岳仍旧痛并快乐着。
并且，随着秦岳渐渐进入状态，他也逐渐感受到了这具身体带给他的快乐。
以前打球时，得用双手才能抱稳的篮球，秦岳现在只需用单手便能稳稳抓起。
唯一令秦岳遗憾的是，也许是还不适应这具身体，加上考虑到这具身体的体重，秦岳无法使用他最擅长的跳投，因此整个下午他的投篮命中率都相当低。
但打了一下午铁的秦岳对此却并不在意。
因为相比可以通过练习找回的手感，这具身体的静态天赋在秦岳眼里才是哪怕无论你有多努力都无法追赶的宝贵财富。
前世，秦岳练了很长一段时间的弹跳也仅仅只能用他的指尖触摸篮框。
但这一世，看着那近在咫尺的篮圈，若不是担心膝盖受不了，秦岳是真想在这一刻抱起篮球狠狠扣他个爽！
诚然，作为一项广受普罗大众喜爱的运动，篮球无论男女老幼都可以打，可与此同时，作为一项十分欺负人的运动，篮球的职业门槛又注定了你必须得有一定的天赋才能触碰。
无论你有多么出色的技巧，多么扎实的基本功，只要你的天赋达不到，那你就注定连职业那道门槛都不配去触碰。
今生，只要能够激活山巅系统，配上这具身体的静态天赋，秦岳愈发坚信自己将来注定能踏破那道最残酷的门槛，去追寻那个自己朝思夜想的梦！
然而，此刻信心满满的秦岳并不知道，对于他而言，真正的考验......
只不过刚刚开始。
……
梦里，他在nba总决赛第七场于最后时刻用一记“死神半月斩”绝杀了勒布朗-詹姆斯所在的克利夫兰骑士队并最终如愿率队捧起了总冠军奖杯。
这个梦是如此的真实，以至于早上洗漱前秦岳仍不断在脑海中回味。
其实，昨晚的画面秦岳并非第一次梦到。
只是与以往不同的是......
卫生间里，在用毛巾抹了一把脸之后，秦岳知道，这一世他将来也许有一天真的能够将他过往所做过的那些梦一一实现。
而只要一想到这，秦岳顿时便感觉自己充满了无穷无尽的动力！
于是，向来说干就干的他在洗漱完毕后立马便为自己制定起了详细的减肥计划。
当然说是详细......
其实总结下来，秦岳的减肥计划拢共也就六个字，即：
——管住嘴，迈开腿。
秦岳很清楚，想要减肥，那他就必须创造所谓的热量缺口。
因此，合理的饮食无疑将会成为接下来这段减肥之旅的重中之重。
至于迈开腿......
“在完成系统的第一阶段性任务后，系统会在我接下来的减肥期间内给我提供用于预防伤病的监测条。
所以，我最好先通过科学的饮食来完成系统发布的第一阶段性任务，再逐渐增加我的日常训练量。”
不得不说，这个系统的阶段性奖励设定还挺合理。
因为大体重的人群本就不适合在减肥初期就给自己上高强度的锻炼项目。
在秦岳看来，即便是自己这具原本具备一定运动基础的身体，也得根据现状来安排最科学的减肥计划。
否则不等打进nba扬名立万，自己恐怕就得在减肥期间与轮椅作伴。
……
制定完计划，秦岳很快便用冰箱里的食材给自己做了一顿丰盛的早餐：
两个水煮蛋，两个水煮土豆，以及一盆放了些许油醋汁的蔬菜沙拉。
前世，在参加工作后，秦岳也曾有段时间身材走样，因此对于制作减肥餐，他可谓得心应手。
然而与其计划里所想不一样的是......
这顿在他看来完全能起到饱腹效果的早饭，竟然无论怎么吃都吃不饱。
没办法，由于原先“秦岳”的食量过于惊人，每天摄入的卡路里远超想象，所以一顿如此寡淡的早饭，自然很快便引起来自胃的强烈不满。
不过尽管秦岳知道减肥这件事欲速则不达，但他并不打算在此刻向自己的胃妥协。
毕竟，减肥这种事，一旦妥协了第一次，那便会有接下来的无数次。
饿，就忍着，难道还能惯着你不成？
这个胃，在秦岳看来简直闹麻了！
……
吃完早饭，选择无视掉来自胃的抗议的秦岳立马便通过脑海里的回忆简单分析了一下自己目前的处境。
首先，对秦岳有一个利好消息是......
为了搪塞家人，虽然从高中生涯末期开始便选择了自暴自弃，但在从西赛尔福斯高中毕业后，考进维克森林大学的“秦岳”还是在升入大学后选择加入了篮球校队。
作为秦岳记忆里曾孵化出了蒂姆-邓肯这种史前巨兽以及控卫之神克里斯-保罗的母校，秦岳很清楚这一时期的维克森林大学在美国大学篮球界的含金量。
在秦岳看来，只要自己将来能在魔鬼执事队被委以重任，那他无疑就拥有了一块前往nba的敲门砖。
当然，除了好消息之外，秦岳也随之收获了一个坏消息。
那就是......
随着这具身体的原主人彻底开摆，“秦岳”本人赫然成功在他的大一生涯结束后收获了一个全校皆知的绰号：
——“维克森林之耻”。
回忆到此处，秦岳可谓是哭笑不得。
因为回忆完这段记忆，秦岳很清楚，这具身体的原主人之所以会获得这一绰号，完全是咎由自取。
虽说高中毕业后，“秦岳”与那些拿着全额奖学金升入大学的篮球天才不可同日而语，但通过那段被“秦岳”本人刻意隐藏起来的记忆......
秦岳却是发现，至少在他的大一生涯初期，维克森林魔鬼执事队的教练普罗塞还是曾幻想过劝其减肥，并将他培养成未来校队的后备力量的。
并且，即便“秦岳”接下来的摆烂令人痛心疾首，校队教练们也没有完全放弃他。
甚至在其大一生涯结束后，哪怕彼时对“秦岳”已经彻底绝望，校队教练们仍希望“秦岳”能够自我振作，至少不要如此自暴自弃，能以正常人的心态顺利完结大学学业。
然而令人扼腕的是......
比过几年森林狼还摆的“秦岳”，早已在摆烂这条路一去不回。
宿舍内，在长叹了一口气后，秦岳旋即把目光望向了墙壁上的日历：
——2003年6月25日。
作为过来人的秦岳很清楚，再过两天便是2003年的nba选秀大会。
届时，以勒布朗-詹姆斯、卡梅隆-安东尼为首的03黄金一代天之骄子们便会陆续开启他们各自的nba生涯。
而如果自己想要在将来某一天实现自己过往做过的那些梦......
那在秦岳看来，他就必须得充分规划好他的每一天，乃至是每一分钟！
另外，接下来这个暑假，除了初步减重之外，秦岳必须得通过刻苦训练，争取能在他的大二生涯重新赢回校队教练的信任。
尽管想要达成这一切，难度无异于登天......
但在初步建立起了一个个目标之后，秦岳此刻反而干劲十足。
……
时间转眼来到中午。
午饭除了蔬菜沙拉和水煮土豆之外，秦岳还特意煎了一份牛排。
正所谓减肥也得因人而异。
由于这具身体原主人之前每天摄入的卡路里惊人，所以对于秦岳而言，通过饮食创造热量缺口反倒成为了他接下来减肥计划里最简单的一项工作。
只是，哪怕牛排下肚......
午饭过后，秦岳的胃仍在通过哀嚎向他表达着不满：
不是，就吃这么点，你瞧不起谁呢？
只可惜，今天任凭胃如何抗议，秦岳都用他那令人难以置信的毅力选择了无视。
饿？
不好意思，断无此疏！
另外，吃过午饭，在检查了一下冰箱里的物资储备后，秦岳还打算在下午去他记忆里附近的一处露天球场练下投篮的同时去超市进点货。
哦对了，顺带还得把原主人囤积的那些高热量零食给统统扔了！
毕竟毅力再强秦岳也不是神。
秦岳很清楚，在这些零食的诱惑下，他实在是很难在接下来的减肥期间保持一颗平常心。
……
下午时分，秦岳按照记忆来到距离宿舍不远处的一处露天球场。
只是，刚开始练球，秦岳便发现了一个令他难以接受的事实......
那就是在180公斤体重的加持下，此刻哪怕连最简单的投篮也变成了一件极为费力的活儿。
毕竟，投丢了球，你总得自己捡吧？
好在，只要走上球场拿起篮球，那份来自身体的疲惫便会被内心的喜悦冲淡，因此，尽管现实很残酷，但秦岳仍旧痛并快乐着。
并且，随着秦岳渐渐进入状态，他也逐渐感受到了这具身体带给他的快乐。
以前打球时，得用双手才能抱稳的篮球，秦岳现在只需用单手便能稳稳抓起。
唯一令秦岳遗憾的是，也许是还不适应这具身体，加上考虑到这具身体的体重，秦岳无法使用他最擅长的跳投，因此整个下午他的投篮命中率都相当低。
但打了一下午铁的秦岳对此却并不在意。
因为相比可以通过练习找回的手感，这具身体的静态天赋在秦岳眼里才是哪怕无论你有多努力都无法追赶的宝贵财富。
前世，秦岳练了很长一段时间的弹跳也仅仅只能用他的指尖触摸篮框。
但这一世，看着那近在咫尺的篮圈，若不是担心膝盖受不了，秦岳是真想在这一刻抱起篮球狠狠扣他个爽！
诚然，作为一项广受普罗大众喜爱的运动，篮球无论男女老幼都可以打，可与此同时，作为一项十分欺负人的运动，篮球的职业门槛又注定了你必须得有一定的天赋才能触碰。
无论你有多么出色的技巧，多么扎实的基本功，只要你的天赋达不到，那你就注定连职业那道门槛都不配去触碰。
今生，只要能够激活山巅系统，配上这具身体的静态天赋，秦岳愈发坚信自己将来注定能踏破那道最残酷的门槛，去追寻那个自己朝思夜想的梦！
然而，此刻信心满满的秦岳并不知道，对于他而言，真正的考验......
只不过刚刚开始。
……