修炼是武极大陆每个人的必备功课，不管男女老幼，几乎每个人都会一些简单的武技。但不是每个人都会有所成就，绝大部分人最后都会泯然众人矣，因为修武是将就天赋和心性的。
特别是一个人的悟性。对于修炼，力量上的积累都差不多，无非就是快慢和扎实程度的区别，好的功法肯定会占有很多优势。但是越到后面，一个人的悟性的重要性就会得到更充分的体现。同样的武学，在不同的人手中会有天壤之别，修炼速度也会有很大的区别。
而且越是到后面，越要走出自己的道路。别人创造的东西始终不适合自己，只有自己亲手创造出来的东西才是最契合的。自己想要创造出武学，那么积累和悟性的重要性就体现出来了。
韩威盘膝在床上坐好，努力让自己因为第一次修炼，而略显紧张和激动地心慢慢平静下来。让大脑慢慢地放松，然后放空放大自己的心和思维。把自己的身体想象成一个世界，让它和身体外面的世界融合为一。感知这个世界中飘散的天地能量，让它们在自己的思维中具化，试着和它们沟通，引导他们往自己的身体中聚集。
慢慢地，韩威引导它们往自己的丹田聚集，而丹田也陡然地温热起来。当丹田温热起来时，韩威一激动脱离了这种状态，修炼也就终止了。睁开眼睛，韩威眼中闪过一抹激动。
书上说第一次修炼，很多人连在思维中具化能量都做不到，只有极少数的人能引导他们流动。而书上从没说过有人能在第一次修炼时，就能让丹田温热起来，那自己岂不是天才中的天才。原来自己就是传说中的超级天才啊！
想到这里韩威不由得一阵兴奋，似乎已经看到了自己飞天遁地，翻江倒海的画面了。既然有这么好的天赋，那么就决不能浪费，努力加上天赋才能成为绝世高手的道理，韩威作为一个成年人还是很明白的。
好不容易压下这股兴奋劲，韩威开始了再一次的打坐，当丹田再次温热起来时。他控制好了自己的心态，慢慢体会那种让人从身体到灵魂的舒爽。放空自己，感知天地能量，具化，然后搬运它们。一次次地重复，枯燥而无趣，不过韩威却乐在其中。前世当it男的时候，写代码还不是一样的枯燥无味，不然也不会称为码工了。那时候一天就对着那些英文字母，身体还吃不消，现在这个工作可是让人舒服到不行啊。
当丹田越来越热时，韩威地身体也开始冒汗了，丹田似乎慢慢地胀了起来。最后这种胀让他感到不舒服，让自己退出了空灵的状态。一醒来就想起了书上说的，刚开始修炼应该循序渐进，当自己感到累的时候就要停止。因为刚开始额修炼是很耗费心神的，普通人根本坚持不了多久，没想到还有韩威这样的怪物。
别说累了，人家可是像蒸了桑拿一样舒服。修炼就是聚集天地能量，而要聚集它们是需要消耗精神力的，而精神力归根结底就是灵魂的强大程度。所以寻常人只能感知它们，不能聚集、搬运它们就是灵魂不够强大，韩威穿越过来后，融合了两个人的灵魂。
这还不是一加一那么简单，灵魂是人类最神秘和复杂的东西，人类历来对它的研究也都是皮毛。两个韩威的灵魂在融合的时候似乎产生了化学反应，而这种化学反应在现阶段看来是良性的，这才造就了韩威强大的灵魂力量。这个应该就算是主角的什么外挂、金手指、光环吧，韩威心里想着。
丹田是修炼的根本，刚才如果韩威继续修炼下去，还不知道会造成什么后果。而他似乎也意识到了自己对修炼知识的匮乏，既然确定了自己是能修炼，并且还具有很好的天赋后。韩威决定明天专门去看看修炼方面的书，恶补一下自己这方面的东西。周身的臭汗让人很不舒服，索性去洗了个冷水澡，回到房间精神依然很好，没有一点睡意。
这个世界的夜晚是很漫长的，原来在地球天天加班、熬夜是常态，这让韩威在面对这个世界没什么娱乐时很是不习惯。漫漫长夜啊，我应该怎么度过，心中想着。如果能有个迷人的妹子陪伴就好了，可是一看到自己这缩小了的身体，不由得一阵无语。12岁的孩子，应该还没发育完全吧，虽然这个世界的时间是另一个的两倍，不过发育似乎也变成了两倍。
至于样貌，当韩威对着镜子的时候，还是小小地自恋了一下。挺直的鼻梁，适中的眼睛现在变得有神而“犀利”了，不再是以前呆呆的。嘴唇有点薄，脸庞显得很正气与清秀，眉毛略显得有点浓。整个就是一个小帅哥，以后一定会迷倒很多的妹子，韩威在心中意淫着。
躺在床上，胡乱想着东西，回忆这几天单调却不可思议的经历。韩威一时之间思绪万千，心情是复杂的，不过生活、生命还是要继续。既然来到这个世界已经不可能改变了，那么就努力让生活精彩起来吧。想着想着，韩威慢慢进入了梦想，似乎梦到了什么美好的东西，连嘴角都稍稍上扬起来了。
第二天，天还没大亮，韩威就起床了。没办法，昨天第一次修炼的热乎劲还没过去，而且他修炼后可不是像别人那么累，反而是神清气爽。早起后并没有闲下来，而是开始打熬自己的身体，“身体是革命的本钱”这句话在这里同样是适用的。
蛙跳、深蹲、仰卧起坐、俯卧撑……只要能想到的前世锻炼身体的运动，韩威都一一热情高涨地尝试了一遍。直到累得满身臭汗才罢休，一个时辰就这样悄无声息地过去了，自己这幅身体的素质也让韩威瞠目。不由得感叹，这个世界果然很变态。
这时候，准时每天送饭地人已经来了，一个老伯带着两个健妇。“少爷，今个儿这么早啊。”“快来吃饭吧，您还小啊，用不着这么辛苦打熬身体。”
“我知道了，安伯。”安伯看上去已经很年迈了，据说当年他父亲也是安伯照顾的起居，所以爷爷也就把他派来继续照顾韩威。虽然已经年迈，甚至背都有点驼了，但老人的步伐却任然坚定、平稳。
随即洗了个凉水澡，坐在桌前吃着可口的早餐，这可比在地球的生活好太多了。安伯吩咐两个中年妇女打扫房间、院子，自己就笑眯眯地看着少爷吃早餐。今天的少爷似乎有点不同啊，起得这么早，还这么用功，最重要的是眼神似乎特别灵动、有神啊。安伯想这，突然想到了一种可能：少爷不会是开窍了吧。
忍住心头的激动，安伯问道：“少爷，最近有没有感觉哪儿不舒服啊，或是身体有什么不对劲的地方。”
这话问得韩威悚然一惊，难道这个老头看出什么了吗，不对吧，连那家伙的爷爷都没发现异常啊。回过头看到安伯满脸的笑意，和眸子中的一抹激动、期待，韩威才放下心来。看来他是看到自己的变化，以为自己终于开窍了，高兴啊。
“安伯，我没事，我去藏书阁了。”说着也不管老头的意见，就径直地走了。
今天到藏书阁再也不是看野史了，而是修炼的书籍，真正开始接触这个世界的修炼规则了。当然还是在一楼，不过对于韩威现在的境界来说，一楼才是正常的。即使去了二楼还不是一窍不通，一楼那些修炼最基础的东西是万万忽略不得的。
在一楼找到了基础修炼书籍后就开始认真地看了起来，慢慢地这个世界的修炼轮廓也在韩威的脑海中，清晰了起来。
修炼就是修行自己的身体、灵魂，把自己的身体当成一个小的世界，在现实的世界中汲取能量来强化这个世界。战斗的时候就是用身体中世界的能量来攻击，身体世界中的能量才是属于自己的，才是可操控的。
至于外部世界的能量，据说也是可以被操控的，但那是这个世界顶尖的大能们才具备的能力。到了哪一步，举手投足之间，与大道相合，即使最简单、平凡的一个动作，都会产生天大的威能。
而灵魂的修炼却没有太好的方法，灵魂会随着武者等级的提高，慢慢地壮大。虽然知道灵魂的重要，但是却没有太好的锻炼方法，这无疑是让人很郁闷的事情。即使有这类的功法，那也是掌握在个别人手中，深怕别人知道。
对于昨晚的第一次修炼，韩威看到书上的描述之后，才知道自己是多么的变态。别人感应能量都会需要好几天，即使是天才要让丹田发热，那起码也是需要个多月的。而自己一晚上就完成了，还是在丹田热得受不了时，才停止自己到底是有多天才啊。
同时书上也说了，一个人的身体，丹田的承受能力是有限的。刚开始的修炼应该是循序渐进的，如果太鲁莽的话，会对身体和丹田造成不可逆的伤害。看到这里让韩威也是一阵后怕，幸好自己昨晚还不算太过，也是错误地估计了自己的天才程度。
开始的阶段就是积累的阶段，当体内的能量壮大到一定程度的时候，自然而然的就可以突破到武者的第一阶段：煅体。这个阶段没有什么需要领悟的，缺的就是能量。
“哟，我当是谁呢，看得这么认真，原来是你这个废物啊。”正当韩威看得入迷的时候，一个嚣张，让人厌烦的声音在耳边响起。似乎本能的，韩威心中对声音的主人产生了一种强烈的厌恶感，而一个名字也瞬间浮现在脑海里：韩原。
于是韩威头也不抬的反击道：“废物说谁啊。”
“当然是说你。”
“哦，原来废物在说我啊。”抬起头，果然是那张在原来那个韩威心中，讨厌的脸。长得还算是清秀的脸，缺因为一脸的嚣张而破坏了这张脸。在他后面还站着几个年龄差不多的少年，一副为韩原马首是瞻的样子。
“当然在说你，我……，小子，你敢骂我。”
“我可没骂人的习惯，不过有的人自己犯贱，那就没办法了。”
“你……”
这个世界的人，骂人的水平似乎不怎么高啊。小子，我可是经过地球21世纪网络骂战，洗礼过的人物，就你还嫩着呢。我这才出几招啊，根本就没开始好吧，你就发火了，韩威在心中想着。
“废物就是废物，逞口舌之利有什么用，有本事和我打一场，看看谁更厉害。”
“好啊”
“什么”韩原没想到韩威会答应，一时之间没反应过来。
“哎，傻缺就是傻缺，连句话都听不明白，半年后的家族大比，演武场见吧。”说完以后，韩威再没有多看这行人一眼，走掉了。
“你……好，好，就让你嚣张几天。半年后你要是敢不来，你看我怎么收拾你，别以为有你爷爷护着你，我就不敢动你。”
“原少爷，要不要我们现在就去教训教训他，太嚣张了他。还约您演武场比试，就他，您可是已经煅体高阶了。”旁边有人说道。
“算了，就让他嚣张半年，看看我怎么在大家面前收拾他，那么去把这件事情宣传一下，让越多人知道越好。”
“是”“是的，原少爷。”
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特别是一个人的悟性。对于修炼，力量上的积累都差不多，无非就是快慢和扎实程度的区别，好的功法肯定会占有很多优势。但是越到后面，一个人的悟性的重要性就会得到更充分的体现。同样的武学，在不同的人手中会有天壤之别，修炼速度也会有很大的区别。
而且越是到后面，越要走出自己的道路。别人创造的东西始终不适合自己，只有自己亲手创造出来的东西才是最契合的。自己想要创造出武学，那么积累和悟性的重要性就体现出来了。
韩威盘膝在床上坐好，努力让自己因为第一次修炼，而略显紧张和激动地心慢慢平静下来。让大脑慢慢地放松，然后放空放大自己的心和思维。把自己的身体想象成一个世界，让它和身体外面的世界融合为一。感知这个世界中飘散的天地能量，让它们在自己的思维中具化，试着和它们沟通，引导他们往自己的身体中聚集。
慢慢地，韩威引导它们往自己的丹田聚集，而丹田也陡然地温热起来。当丹田温热起来时，韩威一激动脱离了这种状态，修炼也就终止了。睁开眼睛，韩威眼中闪过一抹激动。
书上说第一次修炼，很多人连在思维中具化能量都做不到，只有极少数的人能引导他们流动。而书上从没说过有人能在第一次修炼时，就能让丹田温热起来，那自己岂不是天才中的天才。原来自己就是传说中的超级天才啊！
想到这里韩威不由得一阵兴奋，似乎已经看到了自己飞天遁地，翻江倒海的画面了。既然有这么好的天赋，那么就决不能浪费，努力加上天赋才能成为绝世高手的道理，韩威作为一个成年人还是很明白的。
好不容易压下这股兴奋劲，韩威开始了再一次的打坐，当丹田再次温热起来时。他控制好了自己的心态，慢慢体会那种让人从身体到灵魂的舒爽。放空自己，感知天地能量，具化，然后搬运它们。一次次地重复，枯燥而无趣，不过韩威却乐在其中。前世当it男的时候，写代码还不是一样的枯燥无味，不然也不会称为码工了。那时候一天就对着那些英文字母，身体还吃不消，现在这个工作可是让人舒服到不行啊。
当丹田越来越热时，韩威地身体也开始冒汗了，丹田似乎慢慢地胀了起来。最后这种胀让他感到不舒服，让自己退出了空灵的状态。一醒来就想起了书上说的，刚开始修炼应该循序渐进，当自己感到累的时候就要停止。因为刚开始额修炼是很耗费心神的，普通人根本坚持不了多久，没想到还有韩威这样的怪物。
别说累了，人家可是像蒸了桑拿一样舒服。修炼就是聚集天地能量，而要聚集它们是需要消耗精神力的，而精神力归根结底就是灵魂的强大程度。所以寻常人只能感知它们，不能聚集、搬运它们就是灵魂不够强大，韩威穿越过来后，融合了两个人的灵魂。
这还不是一加一那么简单，灵魂是人类最神秘和复杂的东西，人类历来对它的研究也都是皮毛。两个韩威的灵魂在融合的时候似乎产生了化学反应，而这种化学反应在现阶段看来是良性的，这才造就了韩威强大的灵魂力量。这个应该就算是主角的什么外挂、金手指、光环吧，韩威心里想着。
丹田是修炼的根本，刚才如果韩威继续修炼下去，还不知道会造成什么后果。而他似乎也意识到了自己对修炼知识的匮乏，既然确定了自己是能修炼，并且还具有很好的天赋后。韩威决定明天专门去看看修炼方面的书，恶补一下自己这方面的东西。周身的臭汗让人很不舒服，索性去洗了个冷水澡，回到房间精神依然很好，没有一点睡意。
这个世界的夜晚是很漫长的，原来在地球天天加班、熬夜是常态，这让韩威在面对这个世界没什么娱乐时很是不习惯。漫漫长夜啊，我应该怎么度过，心中想着。如果能有个迷人的妹子陪伴就好了，可是一看到自己这缩小了的身体，不由得一阵无语。12岁的孩子，应该还没发育完全吧，虽然这个世界的时间是另一个的两倍，不过发育似乎也变成了两倍。
至于样貌，当韩威对着镜子的时候，还是小小地自恋了一下。挺直的鼻梁，适中的眼睛现在变得有神而“犀利”了，不再是以前呆呆的。嘴唇有点薄，脸庞显得很正气与清秀，眉毛略显得有点浓。整个就是一个小帅哥，以后一定会迷倒很多的妹子，韩威在心中意淫着。
躺在床上，胡乱想着东西，回忆这几天单调却不可思议的经历。韩威一时之间思绪万千，心情是复杂的，不过生活、生命还是要继续。既然来到这个世界已经不可能改变了，那么就努力让生活精彩起来吧。想着想着，韩威慢慢进入了梦想，似乎梦到了什么美好的东西，连嘴角都稍稍上扬起来了。
第二天，天还没大亮，韩威就起床了。没办法，昨天第一次修炼的热乎劲还没过去，而且他修炼后可不是像别人那么累，反而是神清气爽。早起后并没有闲下来，而是开始打熬自己的身体，“身体是革命的本钱”这句话在这里同样是适用的。
蛙跳、深蹲、仰卧起坐、俯卧撑……只要能想到的前世锻炼身体的运动，韩威都一一热情高涨地尝试了一遍。直到累得满身臭汗才罢休，一个时辰就这样悄无声息地过去了，自己这幅身体的素质也让韩威瞠目。不由得感叹，这个世界果然很变态。
这时候，准时每天送饭地人已经来了，一个老伯带着两个健妇。“少爷，今个儿这么早啊。”“快来吃饭吧，您还小啊，用不着这么辛苦打熬身体。”
“我知道了，安伯。”安伯看上去已经很年迈了，据说当年他父亲也是安伯照顾的起居，所以爷爷也就把他派来继续照顾韩威。虽然已经年迈，甚至背都有点驼了，但老人的步伐却任然坚定、平稳。
随即洗了个凉水澡，坐在桌前吃着可口的早餐，这可比在地球的生活好太多了。安伯吩咐两个中年妇女打扫房间、院子，自己就笑眯眯地看着少爷吃早餐。今天的少爷似乎有点不同啊，起得这么早，还这么用功，最重要的是眼神似乎特别灵动、有神啊。安伯想这，突然想到了一种可能：少爷不会是开窍了吧。
忍住心头的激动，安伯问道：“少爷，最近有没有感觉哪儿不舒服啊，或是身体有什么不对劲的地方。”
这话问得韩威悚然一惊，难道这个老头看出什么了吗，不对吧，连那家伙的爷爷都没发现异常啊。回过头看到安伯满脸的笑意，和眸子中的一抹激动、期待，韩威才放下心来。看来他是看到自己的变化，以为自己终于开窍了，高兴啊。
“安伯，我没事，我去藏书阁了。”说着也不管老头的意见，就径直地走了。
今天到藏书阁再也不是看野史了，而是修炼的书籍，真正开始接触这个世界的修炼规则了。当然还是在一楼，不过对于韩威现在的境界来说，一楼才是正常的。即使去了二楼还不是一窍不通，一楼那些修炼最基础的东西是万万忽略不得的。
在一楼找到了基础修炼书籍后就开始认真地看了起来，慢慢地这个世界的修炼轮廓也在韩威的脑海中，清晰了起来。
修炼就是修行自己的身体、灵魂，把自己的身体当成一个小的世界，在现实的世界中汲取能量来强化这个世界。战斗的时候就是用身体中世界的能量来攻击，身体世界中的能量才是属于自己的，才是可操控的。
至于外部世界的能量，据说也是可以被操控的，但那是这个世界顶尖的大能们才具备的能力。到了哪一步，举手投足之间，与大道相合，即使最简单、平凡的一个动作，都会产生天大的威能。
而灵魂的修炼却没有太好的方法，灵魂会随着武者等级的提高，慢慢地壮大。虽然知道灵魂的重要，但是却没有太好的锻炼方法，这无疑是让人很郁闷的事情。即使有这类的功法，那也是掌握在个别人手中，深怕别人知道。
对于昨晚的第一次修炼，韩威看到书上的描述之后，才知道自己是多么的变态。别人感应能量都会需要好几天，即使是天才要让丹田发热，那起码也是需要个多月的。而自己一晚上就完成了，还是在丹田热得受不了时，才停止自己到底是有多天才啊。
同时书上也说了，一个人的身体，丹田的承受能力是有限的。刚开始的修炼应该是循序渐进的，如果太鲁莽的话，会对身体和丹田造成不可逆的伤害。看到这里让韩威也是一阵后怕，幸好自己昨晚还不算太过，也是错误地估计了自己的天才程度。
开始的阶段就是积累的阶段，当体内的能量壮大到一定程度的时候，自然而然的就可以突破到武者的第一阶段：煅体。这个阶段没有什么需要领悟的，缺的就是能量。
“哟，我当是谁呢，看得这么认真，原来是你这个废物啊。”正当韩威看得入迷的时候，一个嚣张，让人厌烦的声音在耳边响起。似乎本能的，韩威心中对声音的主人产生了一种强烈的厌恶感，而一个名字也瞬间浮现在脑海里：韩原。
于是韩威头也不抬的反击道：“废物说谁啊。”
“当然是说你。”
“哦，原来废物在说我啊。”抬起头，果然是那张在原来那个韩威心中，讨厌的脸。长得还算是清秀的脸，缺因为一脸的嚣张而破坏了这张脸。在他后面还站着几个年龄差不多的少年，一副为韩原马首是瞻的样子。
“当然在说你，我……，小子，你敢骂我。”
“我可没骂人的习惯，不过有的人自己犯贱，那就没办法了。”
“你……”
这个世界的人，骂人的水平似乎不怎么高啊。小子，我可是经过地球21世纪网络骂战，洗礼过的人物，就你还嫩着呢。我这才出几招啊，根本就没开始好吧，你就发火了，韩威在心中想着。
“废物就是废物，逞口舌之利有什么用，有本事和我打一场，看看谁更厉害。”
“好啊”
“什么”韩原没想到韩威会答应，一时之间没反应过来。
“哎，傻缺就是傻缺，连句话都听不明白，半年后的家族大比，演武场见吧。”说完以后，韩威再没有多看这行人一眼，走掉了。
“你……好，好，就让你嚣张几天。半年后你要是敢不来，你看我怎么收拾你，别以为有你爷爷护着你，我就不敢动你。”
“原少爷，要不要我们现在就去教训教训他，太嚣张了他。还约您演武场比试，就他，您可是已经煅体高阶了。”旁边有人说道。
“算了，就让他嚣张半年，看看我怎么在大家面前收拾他，那么去把这件事情宣传一下，让越多人知道越好。”
“是”“是的，原少爷。”
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