体育系实验室有个好处，没人抢设备，事实上，作为全校唯一一个体育实验室，这里的设备都价值不菲，要不是祁涵藻批准，关德宝都进不来。
所以很安静。
这边，郑撼刚开机开始跑，关德宝已经报了个小抱枕过来，放在椅子上，准备舒舒服服的靠着监控。
抱枕，也是体育系实验室里比较常见的装备了，因为有些运动，比如说跑步，是要很长一段时间或者多次测试的，运动的人不会睡着，监控者就不一定了。
至少能坐的舒服点。
关德宝刚布置好一个舒舒服服的小座椅，郑撼也刚上跑步机没两分钟，监控中的数据跳动，就趋向了稳定。
“恩？这么快？”关德宝抬起头奇怪的嘀咕了一声。
人体就像一台机器，心脏是发动机，四肢是各种设备，启动之后，要有一个‘预热’阶段，发动机功率才能达到稳定，各部件之间才能达到最佳的协调模式。
运动前要热身就是这个道理。慢跑本身就可以算是一种热身，可是一般情况下，少则七八分钟，长则十几分钟。
各项数据趋向稳定，就说明已经热身完毕，进入了运动状态。
关德宝还从来没看见这么快就能进状态的。
“有点意思。”他有嘀咕了一声，继续监控。
十分钟过去了……
二十分钟过去了……
四十分钟过去了……
郑撼跑的无悲无喜，关德宝那头，也难得的没有感到乏味。
监控仪器是可以记录和打印数据的，可是他还是拿了个笔，一边看着仪器，一边飞快的记录着一些他感兴趣的数据，不时的停下笔看郑撼一眼，或者咬着笔头沉吟一会儿。
各种数据出乎他的意料。
比如说耗氧量，这是衡量运动强度的一个指标，耗氧量越大，运动越强，也就越难持久。
可郑撼的耗氧量明显要比同样速度的跑步要低，而且十分稳定，从进入状态后至今，一直没有明显的变化。
相反，他的肺活量却并不算小，和职业运动员的身份是想匹配的。
那么，就能简单的认为，郑撼跑步的技巧的确是管用的，可以降低跑步的难度。
类似的数据还有很多，这间实验室虽然不常使用，但关德宝在祁涵藻的带领下也做过不少测试，主要数据正常情况下应该是什么样子的，他大约心里都有数，而郑撼的数据，很多颠覆了他的常识。
时间一点点过去了，实验室里响起一声不算大，但是很清晰的‘咕咕’声。
“我去，11点半了？”饥饿的感觉把关德宝拉回了现实，抬头一看时钟，吓了一跳。
9点半开始跑的，郑撼这都跑了两个小时了？
“额……大神，你觉得怎么样？”关德宝问。
“还行吧。”郑撼随口说。
关德宝本来想说‘在等一等，你跑不动了就一起去吃个饭’，可听郑撼说话，气息平稳，再看他表情轻松，跑步节奏稳定，就知道这话压根没必要说。
仪器上的各项数据，依旧平稳的一塌糊涂。
人家跑得好着呢。
又等了一会，关德宝实在饿得有点忍不住了，说：“要不咱们还是先去吃饭吧？”
“恩？”郑撼回头看了他一眼，不是说这次测试要跑到力竭嘛。
关德宝脸色微微一红，尴尬的嘿嘿笑说：“我实在顶不住了。”
他也很无语，谁知道大佬你真的这么能跑？
自己在那坐着不动都饿得反酸水，你居然还跑得很开心，一副欲求不满的样子？
郑撼下了跑步机，在关德宝的帮助下摘掉了身上测量贴片，两个人去食堂胡乱吃了几口，然后回来接着跑。
这一轮测试，主要针对在‘在变化的速度下运动，身体各种主要元素的变化情况’，所以跑步的过程中，要定时定量的进行营养补充。
这次关德宝有经验了，心想上午不吃不喝他都能跑这么久，要是再有补充，鬼才知道要跟着熬到什么时候，回来路上，他自己买了两包方便面。
果然不出所料，整个下午，郑撼就像永动机一样，在各个不同的速度下一直跑跑跑，实验室里就听到轻微的机器作响和跑步机履带的转动声。
到了快五点的时候，实验室们被人推开，祁涵藻进来了。
“祁老师您来了！”关德宝连忙站起来，顺手把跑步机给关了。
“恩。”祁涵藻点点头，看到郑撼，问：“这是郑教练吧？”
关德宝在边上说：“郑教练，我介绍一下，这位是我们学校的体育系祁主任，我的导师。祁老师门下桃李遍地，杨凌峰你知道吧，就是我们祁老师的学生之一。”
这就显得他特别会讲话了，要说有多少学术地位、官职多高，不光三言两语很难描述清楚，也未必能‘吓到人’，毕竟郑撼也不归他们学校管；
反而容易让人反感。
可是说起奥运冠军杨凌峰，这是全国人民都知道的，立刻就凸显出祁涵藻的高大上，牛逼哄哄。
连一向很低调淡定的祁涵藻都被这句小马屁拍的很舒服，笑呵呵的摆手说：“谈不上学生，在训练的问题上，我们偶尔会交流交流而已。”
“幕后英雄更值得尊敬，运动员的成功，和教练员是分不开的。”郑撼笑笑。
祁涵藻看他说话气息十分的平稳，就问关德宝：“测试多久了？”
“从上午九点半一直到现在，中午吃了个饭，加上休息，大概一个小时。”
“我看看。”祁涵藻直接就坐在了监控器前面，把之前的数据调出来。
数据很多，一时半会根本看不完，祁涵藻从中选了几段，大致看了看。
“祁老师，您看……”关德宝之前看数据的时候，就觉得很讶异，可他对自己的水平没那么自信，就问祁涵藻。
祁涵藻摆摆手，示意他不要说话，又选了两端数据，仔细的看了一遍。
抬起头：“小郑啊，你稍微休息一会，咱们用快一点的速度，十公里，跑20分钟，行不行？”
“好的。”郑撼点点头。
休息之后，重新开始 20分钟过得很快，郑撼连汗都没出就结束了，不过这个过程中，关德宝没能插手，祁涵藻一直亲自坐在屏幕前，紧紧的盯着屏幕上的变化。
所以很安静。
这边，郑撼刚开机开始跑，关德宝已经报了个小抱枕过来，放在椅子上，准备舒舒服服的靠着监控。
抱枕，也是体育系实验室里比较常见的装备了，因为有些运动，比如说跑步，是要很长一段时间或者多次测试的，运动的人不会睡着，监控者就不一定了。
至少能坐的舒服点。
关德宝刚布置好一个舒舒服服的小座椅，郑撼也刚上跑步机没两分钟，监控中的数据跳动，就趋向了稳定。
“恩？这么快？”关德宝抬起头奇怪的嘀咕了一声。
人体就像一台机器，心脏是发动机，四肢是各种设备，启动之后，要有一个‘预热’阶段，发动机功率才能达到稳定，各部件之间才能达到最佳的协调模式。
运动前要热身就是这个道理。慢跑本身就可以算是一种热身，可是一般情况下，少则七八分钟，长则十几分钟。
各项数据趋向稳定，就说明已经热身完毕，进入了运动状态。
关德宝还从来没看见这么快就能进状态的。
“有点意思。”他有嘀咕了一声，继续监控。
十分钟过去了……
二十分钟过去了……
四十分钟过去了……
郑撼跑的无悲无喜，关德宝那头，也难得的没有感到乏味。
监控仪器是可以记录和打印数据的，可是他还是拿了个笔，一边看着仪器，一边飞快的记录着一些他感兴趣的数据，不时的停下笔看郑撼一眼，或者咬着笔头沉吟一会儿。
各种数据出乎他的意料。
比如说耗氧量，这是衡量运动强度的一个指标，耗氧量越大，运动越强，也就越难持久。
可郑撼的耗氧量明显要比同样速度的跑步要低，而且十分稳定，从进入状态后至今，一直没有明显的变化。
相反，他的肺活量却并不算小，和职业运动员的身份是想匹配的。
那么，就能简单的认为，郑撼跑步的技巧的确是管用的，可以降低跑步的难度。
类似的数据还有很多，这间实验室虽然不常使用，但关德宝在祁涵藻的带领下也做过不少测试，主要数据正常情况下应该是什么样子的，他大约心里都有数，而郑撼的数据，很多颠覆了他的常识。
时间一点点过去了，实验室里响起一声不算大，但是很清晰的‘咕咕’声。
“我去，11点半了？”饥饿的感觉把关德宝拉回了现实，抬头一看时钟，吓了一跳。
9点半开始跑的，郑撼这都跑了两个小时了？
“额……大神，你觉得怎么样？”关德宝问。
“还行吧。”郑撼随口说。
关德宝本来想说‘在等一等，你跑不动了就一起去吃个饭’，可听郑撼说话，气息平稳，再看他表情轻松，跑步节奏稳定，就知道这话压根没必要说。
仪器上的各项数据，依旧平稳的一塌糊涂。
人家跑得好着呢。
又等了一会，关德宝实在饿得有点忍不住了，说：“要不咱们还是先去吃饭吧？”
“恩？”郑撼回头看了他一眼，不是说这次测试要跑到力竭嘛。
关德宝脸色微微一红，尴尬的嘿嘿笑说：“我实在顶不住了。”
他也很无语，谁知道大佬你真的这么能跑？
自己在那坐着不动都饿得反酸水，你居然还跑得很开心，一副欲求不满的样子？
郑撼下了跑步机，在关德宝的帮助下摘掉了身上测量贴片，两个人去食堂胡乱吃了几口，然后回来接着跑。
这一轮测试，主要针对在‘在变化的速度下运动，身体各种主要元素的变化情况’，所以跑步的过程中，要定时定量的进行营养补充。
这次关德宝有经验了，心想上午不吃不喝他都能跑这么久，要是再有补充，鬼才知道要跟着熬到什么时候，回来路上，他自己买了两包方便面。
果然不出所料，整个下午，郑撼就像永动机一样，在各个不同的速度下一直跑跑跑，实验室里就听到轻微的机器作响和跑步机履带的转动声。
到了快五点的时候，实验室们被人推开，祁涵藻进来了。
“祁老师您来了！”关德宝连忙站起来，顺手把跑步机给关了。
“恩。”祁涵藻点点头，看到郑撼，问：“这是郑教练吧？”
关德宝在边上说：“郑教练，我介绍一下，这位是我们学校的体育系祁主任，我的导师。祁老师门下桃李遍地，杨凌峰你知道吧，就是我们祁老师的学生之一。”
这就显得他特别会讲话了，要说有多少学术地位、官职多高，不光三言两语很难描述清楚，也未必能‘吓到人’，毕竟郑撼也不归他们学校管；
反而容易让人反感。
可是说起奥运冠军杨凌峰，这是全国人民都知道的，立刻就凸显出祁涵藻的高大上，牛逼哄哄。
连一向很低调淡定的祁涵藻都被这句小马屁拍的很舒服，笑呵呵的摆手说：“谈不上学生，在训练的问题上，我们偶尔会交流交流而已。”
“幕后英雄更值得尊敬，运动员的成功，和教练员是分不开的。”郑撼笑笑。
祁涵藻看他说话气息十分的平稳，就问关德宝：“测试多久了？”
“从上午九点半一直到现在，中午吃了个饭，加上休息，大概一个小时。”
“我看看。”祁涵藻直接就坐在了监控器前面，把之前的数据调出来。
数据很多，一时半会根本看不完，祁涵藻从中选了几段，大致看了看。
“祁老师，您看……”关德宝之前看数据的时候，就觉得很讶异，可他对自己的水平没那么自信，就问祁涵藻。
祁涵藻摆摆手，示意他不要说话，又选了两端数据，仔细的看了一遍。
抬起头：“小郑啊，你稍微休息一会，咱们用快一点的速度，十公里，跑20分钟，行不行？”
“好的。”郑撼点点头。
休息之后，重新开始 20分钟过得很快，郑撼连汗都没出就结束了，不过这个过程中，关德宝没能插手，祁涵藻一直亲自坐在屏幕前，紧紧的盯着屏幕上的变化。