完成第一跳的兰杰小跑到比赛区边缘，他隔着几米呼喊：“魏老师，我跳的还可以吧！”
男跳a、b两组已经完成第一跳的选手中，兰杰的7米62排名第一，并领先第二名整整30厘米。
魏超强兴奋的红光满面：“何止是可以，简直是强！超强！阿杰你太强了！”
身为羊中的体育老师、兰杰的跳远教练，魏超强比任何人都希望兰杰在体育赛事中取得好成绩。
虽然高中生体育比赛全省冠军的影响力远不如全省高考状元，但高中的体育老师除了憧憬弟子摘得体育冠军，还能憧憬什么？
打工是不可能打工的，手游代言又做不了，带货又没粉丝基盘，并无第二职业的魏超强一心扑在兰杰身上，兰杰没有让他失望。
兰杰回到运动员休息区，坐在长条凳子上喝瓶装凉白开。
林世威正好坐在兰杰旁边，他说了句：“羊中的兰杰是吧。”
兰杰礼貌的回应：“兄弟你好，羊雅的林世威是吧。”
“兰杰，你一跳七米六二，超过了我去年的全省冠军成绩。”
“是吗？献丑了。”
“呵呵。”
“呵呵。”
“看剑！”
“……”
“逗你玩的，活跃一下气氛。”林世威选手看似彪悍，实则是个逗比。
“林世威同学，我是真心希望你在后面两跳中发挥全部实力，否则这场比赛太无聊了。”兰杰是个正经人，来到正儿八经的赛场，他从不跟逗比开玩笑。
林世威收起滑稽的笑容，他正色道：“既然你很正经，那我也严肃一点，我不怕告诉你，只要我发挥出全部实力，你并不是我的对手。”
“林世威，加油，羊雅、羊中世代友好！”
“兰杰，你也加油，羊中、羊雅从不同情弱者！”
26位男跳选手完成一轮跳远大约需要35~40分钟，等待第二跳的时间内，兰杰、林世威喝了点水，休息了几分钟，然后以中低强度的方式做压腿、来回慢跑、原地起跳等活动，维持肌肉的兴奋度，保持较好的竞赛状态。
观众看台上，兰锦辉给予了兰杰高度评价：“阿杰一跳七米六二，这个成绩比一级运动员七米三零的线远了32厘米，阿杰应该可以获得男跳前三名。”
何玉仪面露期待之色：“阿杰接受正规的跳远训练只有一个多月，如果让他继续练下去，很值得期待。”
“青少年运动员的动作技巧、比赛经验、心理素质尚未抵达真正成熟的程度，阿杰这个年龄段的孩子主要是靠身体吃饭。阿杰的身体素质没得说，更何况老婆你从小对阿杰进行专业级别的排球训练，打排球就是跳跳跳，所以阿杰训练跳远一个多月能跳到七米六几，我一点儿不意外。”兰锦辉保持着理智，他又道：“老婆，我觉得阿杰参加这次跳远比赛，属于心血来潮的性质，你还真打算让他继续练下去？”
何玉仪说：“看阿杰自己吧，我尊重他的想法。”
知子莫若父，兰锦辉十分肯定的说：“据我对阿杰的了解，他并不喜欢没有身体对抗性且不够刺激的运动，不信你等着瞧，比完这次跳远，他又该去打球了。哟，我们课题组的二狗子艾特我，我安排一下工作任务。”
“老公，你们课题组的成员全是狗子，大狗子，二狗子，三狗子……我想知道他们有名字吗？”
“他们的名字就是狗子，我读硕读博的时候也是狗子，这就是理科生的命，先当狗，再做人。”
兰锦辉在钉钉上安排工作任务，他让狗子们抓紧时间做实验，五月之内必须出成果，今年之内必须发一篇《nature》。五一休几天？狗子们想多了，狗子们不配拥有假期。
忽然，何玉仪惊叫一声：“哎呀，他破纪录了！”
兰锦辉猛然抬头：“谁？什么纪录？”
根据国际惯例，不论打破什么级别的纪录，皆会全场广播以示对破纪录者的尊重。下一秒，广播喇叭里激荡着一个浑厚的男音：“来自羊雅中学的林世威同学在男子跳远比赛中，以7米72的成绩打破了全省中学生男子跳远纪录！祝贺林世威同学！”
能容纳几万人的田径场只来了两千多名观众，这两千多名观众发出了两千万人的史诗级噪音：“嗷嗷嗷！”
“羊雅的学侄厉害啊！”兰锦辉挺激动的。
虽然兰锦辉的儿女都是羊中的学生（毕业生），但兰锦辉本人不是羊中培养出来的，他对羊中没啥感情。
兰锦辉对母校羊雅的感情极深，羊雅的高二学生林世威低了兰锦辉一辈，称其为学弟不合适，故称学侄。
“这位林学侄的破纪录成绩，就比魏超群远了1厘米而已。远1厘米也是远，也是新的全省纪录，羊雅的田径队果然很强，我们一直很强！”兰锦辉爽朗大笑，今日不虚此行。
何玉仪有些不爽：“兰老师，你到底是谁的爹？”
其实何玉仪的心情非常复杂，身为体育部门的何主任，她是惊喜的。
林世威同学刷新了三十年的胡子纪录，这说明我省的男跳青少年选手取得了突破性的进展，也说明我部门管理有方、政策得当，可喜可贺，令人振奋。
身为兰杰的母亲，何玉仪是惊吓的，她不愿亲眼目睹自家的仔输给别人。
做学问做到一定境界的人，思想格局亦升华到了一定的高度，兰锦辉倒是看得开：“体育赛场成绩说话，谁跳的远谁拿冠军，如果阿杰不想输，那他就得比我的学侄跳的更远。”
此时的助跑跑道上，兰杰是真的害怕了。
虽然害怕，但阿杰绝不退缩！
阿杰的骨子里流淌着中国女排运动员的血，中国女排可以输球，绝不输人！
如果条件允许，球人都不输！
这就是女排精神！
来吧阿杰，莽一点，凶一点，干他就完事了！
兰杰启动助跑，他莽起来了，他凶起来了，他又莽又凶的样子，连他自己也感到害怕！
男跳a、b两组已经完成第一跳的选手中，兰杰的7米62排名第一，并领先第二名整整30厘米。
魏超强兴奋的红光满面：“何止是可以，简直是强！超强！阿杰你太强了！”
身为羊中的体育老师、兰杰的跳远教练，魏超强比任何人都希望兰杰在体育赛事中取得好成绩。
虽然高中生体育比赛全省冠军的影响力远不如全省高考状元，但高中的体育老师除了憧憬弟子摘得体育冠军，还能憧憬什么？
打工是不可能打工的，手游代言又做不了，带货又没粉丝基盘，并无第二职业的魏超强一心扑在兰杰身上，兰杰没有让他失望。
兰杰回到运动员休息区，坐在长条凳子上喝瓶装凉白开。
林世威正好坐在兰杰旁边，他说了句：“羊中的兰杰是吧。”
兰杰礼貌的回应：“兄弟你好，羊雅的林世威是吧。”
“兰杰，你一跳七米六二，超过了我去年的全省冠军成绩。”
“是吗？献丑了。”
“呵呵。”
“呵呵。”
“看剑！”
“……”
“逗你玩的，活跃一下气氛。”林世威选手看似彪悍，实则是个逗比。
“林世威同学，我是真心希望你在后面两跳中发挥全部实力，否则这场比赛太无聊了。”兰杰是个正经人，来到正儿八经的赛场，他从不跟逗比开玩笑。
林世威收起滑稽的笑容，他正色道：“既然你很正经，那我也严肃一点，我不怕告诉你，只要我发挥出全部实力，你并不是我的对手。”
“林世威，加油，羊雅、羊中世代友好！”
“兰杰，你也加油，羊中、羊雅从不同情弱者！”
26位男跳选手完成一轮跳远大约需要35~40分钟，等待第二跳的时间内，兰杰、林世威喝了点水，休息了几分钟，然后以中低强度的方式做压腿、来回慢跑、原地起跳等活动，维持肌肉的兴奋度，保持较好的竞赛状态。
观众看台上，兰锦辉给予了兰杰高度评价：“阿杰一跳七米六二，这个成绩比一级运动员七米三零的线远了32厘米，阿杰应该可以获得男跳前三名。”
何玉仪面露期待之色：“阿杰接受正规的跳远训练只有一个多月，如果让他继续练下去，很值得期待。”
“青少年运动员的动作技巧、比赛经验、心理素质尚未抵达真正成熟的程度，阿杰这个年龄段的孩子主要是靠身体吃饭。阿杰的身体素质没得说，更何况老婆你从小对阿杰进行专业级别的排球训练，打排球就是跳跳跳，所以阿杰训练跳远一个多月能跳到七米六几，我一点儿不意外。”兰锦辉保持着理智，他又道：“老婆，我觉得阿杰参加这次跳远比赛，属于心血来潮的性质，你还真打算让他继续练下去？”
何玉仪说：“看阿杰自己吧，我尊重他的想法。”
知子莫若父，兰锦辉十分肯定的说：“据我对阿杰的了解，他并不喜欢没有身体对抗性且不够刺激的运动，不信你等着瞧，比完这次跳远，他又该去打球了。哟，我们课题组的二狗子艾特我，我安排一下工作任务。”
“老公，你们课题组的成员全是狗子，大狗子，二狗子，三狗子……我想知道他们有名字吗？”
“他们的名字就是狗子，我读硕读博的时候也是狗子，这就是理科生的命，先当狗，再做人。”
兰锦辉在钉钉上安排工作任务，他让狗子们抓紧时间做实验，五月之内必须出成果，今年之内必须发一篇《nature》。五一休几天？狗子们想多了，狗子们不配拥有假期。
忽然，何玉仪惊叫一声：“哎呀，他破纪录了！”
兰锦辉猛然抬头：“谁？什么纪录？”
根据国际惯例，不论打破什么级别的纪录，皆会全场广播以示对破纪录者的尊重。下一秒，广播喇叭里激荡着一个浑厚的男音：“来自羊雅中学的林世威同学在男子跳远比赛中，以7米72的成绩打破了全省中学生男子跳远纪录！祝贺林世威同学！”
能容纳几万人的田径场只来了两千多名观众，这两千多名观众发出了两千万人的史诗级噪音：“嗷嗷嗷！”
“羊雅的学侄厉害啊！”兰锦辉挺激动的。
虽然兰锦辉的儿女都是羊中的学生（毕业生），但兰锦辉本人不是羊中培养出来的，他对羊中没啥感情。
兰锦辉对母校羊雅的感情极深，羊雅的高二学生林世威低了兰锦辉一辈，称其为学弟不合适，故称学侄。
“这位林学侄的破纪录成绩，就比魏超群远了1厘米而已。远1厘米也是远，也是新的全省纪录，羊雅的田径队果然很强，我们一直很强！”兰锦辉爽朗大笑，今日不虚此行。
何玉仪有些不爽：“兰老师，你到底是谁的爹？”
其实何玉仪的心情非常复杂，身为体育部门的何主任，她是惊喜的。
林世威同学刷新了三十年的胡子纪录，这说明我省的男跳青少年选手取得了突破性的进展，也说明我部门管理有方、政策得当，可喜可贺，令人振奋。
身为兰杰的母亲，何玉仪是惊吓的，她不愿亲眼目睹自家的仔输给别人。
做学问做到一定境界的人，思想格局亦升华到了一定的高度，兰锦辉倒是看得开：“体育赛场成绩说话，谁跳的远谁拿冠军，如果阿杰不想输，那他就得比我的学侄跳的更远。”
此时的助跑跑道上，兰杰是真的害怕了。
虽然害怕，但阿杰绝不退缩！
阿杰的骨子里流淌着中国女排运动员的血，中国女排可以输球，绝不输人！
如果条件允许，球人都不输！
这就是女排精神！
来吧阿杰，莽一点，凶一点，干他就完事了！
兰杰启动助跑，他莽起来了，他凶起来了，他又莽又凶的样子，连他自己也感到害怕！