9月29日上午，首都体育馆田径场。
男子跳远比赛及格赛正在进行，及格线是7米30。
兰杰的第一跳直接越过7米30，成绩是7米36，晋级。
兰杰的兄弟林世威也来到了全国赛的赛场，林世威第一跳犯规，第二跳也犯规，这可把兰杰急死了。
兰杰在运动员休息区大喊：“威仔，收着点啊！起跳点不用那么近，这不是决赛！”
林世威在大越省的赛场上轻轻松松、潇洒自如，来到全国赛，他紧张了。
嗖！
林世威起跳了。
第三跳如果继续犯过，或者达不到730的及格线，林世威就会被淘汰。
拥有七米七几实力的林世威终于稳住了，他的第三跳成绩是7米31，压着线晋级决赛。
及格赛结束后，兰杰颇为担心的询问林世威：“兄弟你怎么回事？你既不张扬也不威，我感觉你有点怂啊！包括第三跳在内，你的技术动作全都是变形的！”
林世威感慨道：“帝都果然是帝都，威压之势太重，我们这些南方来的孩子，好有压力的。”
“威仔你的意思是帝都的引力值超过了一个g？”
“有可能哦！”
“有可能你个头啊！”
兰杰、林世威离开田径场，回酒店休息。
下午四点半，男子跳远决赛开始检录、抽签。
林世威抽到了1号签，兰杰抽到了7号签。
决赛规则是每位选手跳三次，规则很简单，男跳决赛于五点开赛。
嗖！
轰！
红旗！
1号选手林世威在决赛中的第一跳，又犯规了。
“靠！”
林世威懊恼的走到比赛区边缘，他急需解决的不是技术问题，而是心理问题。
羊雅田径队的教练立即对林世威实施心理疏导：“威仔，千万不要紧张，深呼吸，再来一次深呼吸。”
深呼吸可以解决一切问题，如果深呼吸解决不了问题，那就再喝点白开水。
林世威已是第二次走上全国赛场，他仍克服不了紧张的情绪。
首次来到全国赛场的兰杰，多多少少也有些紧张。
‘阿杰，深呼吸。’
‘再来一次，深呼吸。’
兰杰很有节奏感的深呼吸，果然不紧张了！
嗖！
5号选手起跳了！
轰！
5号选手落地了！
白旗！
5号选手一跳7米73！
这个成绩比林世威的pb，还要再远1厘米！
这个成绩距大越省的全省纪录即兰杰的pb，只差1厘米！
5号选手来自水木大学附属中学，他是水木附中的强者！
兰杰再度紧张，他的压力贼大。
嗖！
6号选手起跳了！
轰！
6号选手落地了！
白旗！
6号选手一跳7米78！
这个成绩不用多说了，非常牛逼！
6号选手来自首都四中，他是首都四中的超级强者！
天子脚下，果然高手云集！
深呼吸并没有什么卵用，人家该跳多远跳多远。
‘体育三弟，赐予我力量！赐予我远度！让我战胜一切对手！’
危急时刻，唯一能仰仗的只有信仰。体育是兰杰的信仰，兰杰走上了助跑跑道。
刷！
兰杰启动助跑。
他发挥出全部实力，第一跳必须威！
不但要威，更要嚣张！
我们南方的孩子，绝不服输！
不但不服输，更要胜利！
依然是积极加速的助跑方式，兰杰的步点很稳，他强力起跳，嗖！
空中走步动力十足且流畅平滑，轰！兰杰落地了！
白旗！
成绩有效！
风速+1.1m/s。
7米80！
几个月的跳远训练起到了效果，阿杰的努力没有白费，阿杰一跳780，他战胜了首都本地的强者，他一跳抵达健将级！
“奈斯！”
兰杰兴奋的跑到比赛区边缘，他隔着挡板大喊：“魏老师，我做到了，我做到了啊！”
魏超强比兰杰更兴奋，甚至可以说是狂热：“阿杰，你做到了，你做到了啊！”
做到了什么，这不重要。
重要的是，阿杰很威！
费铁男副校长也在羊中教练席，他竖起拇指，充满期待的说：“阿杰，辛苦了，你很棒！请你坚持一下，把全国纪录给我破了！”
兰杰捶了捶胸口：“必破！我能！”
短暂的亢奋之后，兰杰回归冷静。
比赛并未结束，后面还有两跳。
兰杰返回运动员休息区，喝点儿水，稍作休息。
后面的几位选手有点拉胯，不做过多报道。
我们的目光只需聚焦5号选手张某鸣、6号选手田某浩、7号选手兰某杰，以及有实力却没发挥出实力的1号选手林某威。
第二轮试跳开始，林世威再次上阵。
嗖！
轰！
红旗！
林世威踩线犯规+1。
“要威，要威，不戴头盔！”林世威跪在沙坑中，久久不愿离去。
裁判员严肃警告林世威：“1号同学，请你立即离开沙坑，并且注意你的言论！”
“威仔，你是怎么了？你好歹跳出个有效远度啊！”兰杰为林世威捏一把汗，他们大越省晋级男跳决赛的选手，只有他和林世威。
“1号傻大个，是来逗我们开心的吗？”旁边的6号选手乐坏了。
兰杰猛然扭头，他死死盯着6号选手，他好气。
我们家的威仔就算失误，就算技术动作变形，就算做出逗比的言行，那也轮不到你6号选手说三道四、出言不逊！
6号选手注意到了兰杰：“哟呵，7号，你瞅我？”
兰杰呵呵一笑：“瞅你咋地？”
6号也在笑：“你再瞅一个试试？”
兰杰摇摇头：“不瞅了，眼睛疼。”
6号捧腹大笑：“哈哈哈哈！乐死我了！你们省的人都是这么幽默的吗？喂，7号，你羊中的是吧，羊中有点名气，你也跳的不错，780，我敬你。”
兰杰一跳780， 6号选手给予了兰杰必要的尊重。
6号选手一跳778，兰杰同样给予6号选手一手尊重：“兄弟，我已经发挥了全部实力，勉强跳到780。我知道你有所保留，如果你真的尊重我，请你火力全开，谢谢。”
6号选手肃然起敬：“兄弟，我敬你是条汉子、是个人才，你放心，我一定火力全开，让你输的心服口服。还有就是，不论输赢，比完了别走。”
男子跳远比赛及格赛正在进行，及格线是7米30。
兰杰的第一跳直接越过7米30，成绩是7米36，晋级。
兰杰的兄弟林世威也来到了全国赛的赛场，林世威第一跳犯规，第二跳也犯规，这可把兰杰急死了。
兰杰在运动员休息区大喊：“威仔，收着点啊！起跳点不用那么近，这不是决赛！”
林世威在大越省的赛场上轻轻松松、潇洒自如，来到全国赛，他紧张了。
嗖！
林世威起跳了。
第三跳如果继续犯过，或者达不到730的及格线，林世威就会被淘汰。
拥有七米七几实力的林世威终于稳住了，他的第三跳成绩是7米31，压着线晋级决赛。
及格赛结束后，兰杰颇为担心的询问林世威：“兄弟你怎么回事？你既不张扬也不威，我感觉你有点怂啊！包括第三跳在内，你的技术动作全都是变形的！”
林世威感慨道：“帝都果然是帝都，威压之势太重，我们这些南方来的孩子，好有压力的。”
“威仔你的意思是帝都的引力值超过了一个g？”
“有可能哦！”
“有可能你个头啊！”
兰杰、林世威离开田径场，回酒店休息。
下午四点半，男子跳远决赛开始检录、抽签。
林世威抽到了1号签，兰杰抽到了7号签。
决赛规则是每位选手跳三次，规则很简单，男跳决赛于五点开赛。
嗖！
轰！
红旗！
1号选手林世威在决赛中的第一跳，又犯规了。
“靠！”
林世威懊恼的走到比赛区边缘，他急需解决的不是技术问题，而是心理问题。
羊雅田径队的教练立即对林世威实施心理疏导：“威仔，千万不要紧张，深呼吸，再来一次深呼吸。”
深呼吸可以解决一切问题，如果深呼吸解决不了问题，那就再喝点白开水。
林世威已是第二次走上全国赛场，他仍克服不了紧张的情绪。
首次来到全国赛场的兰杰，多多少少也有些紧张。
‘阿杰，深呼吸。’
‘再来一次，深呼吸。’
兰杰很有节奏感的深呼吸，果然不紧张了！
嗖！
5号选手起跳了！
轰！
5号选手落地了！
白旗！
5号选手一跳7米73！
这个成绩比林世威的pb，还要再远1厘米！
这个成绩距大越省的全省纪录即兰杰的pb，只差1厘米！
5号选手来自水木大学附属中学，他是水木附中的强者！
兰杰再度紧张，他的压力贼大。
嗖！
6号选手起跳了！
轰！
6号选手落地了！
白旗！
6号选手一跳7米78！
这个成绩不用多说了，非常牛逼！
6号选手来自首都四中，他是首都四中的超级强者！
天子脚下，果然高手云集！
深呼吸并没有什么卵用，人家该跳多远跳多远。
‘体育三弟，赐予我力量！赐予我远度！让我战胜一切对手！’
危急时刻，唯一能仰仗的只有信仰。体育是兰杰的信仰，兰杰走上了助跑跑道。
刷！
兰杰启动助跑。
他发挥出全部实力，第一跳必须威！
不但要威，更要嚣张！
我们南方的孩子，绝不服输！
不但不服输，更要胜利！
依然是积极加速的助跑方式，兰杰的步点很稳，他强力起跳，嗖！
空中走步动力十足且流畅平滑，轰！兰杰落地了！
白旗！
成绩有效！
风速+1.1m/s。
7米80！
几个月的跳远训练起到了效果，阿杰的努力没有白费，阿杰一跳780，他战胜了首都本地的强者，他一跳抵达健将级！
“奈斯！”
兰杰兴奋的跑到比赛区边缘，他隔着挡板大喊：“魏老师，我做到了，我做到了啊！”
魏超强比兰杰更兴奋，甚至可以说是狂热：“阿杰，你做到了，你做到了啊！”
做到了什么，这不重要。
重要的是，阿杰很威！
费铁男副校长也在羊中教练席，他竖起拇指，充满期待的说：“阿杰，辛苦了，你很棒！请你坚持一下，把全国纪录给我破了！”
兰杰捶了捶胸口：“必破！我能！”
短暂的亢奋之后，兰杰回归冷静。
比赛并未结束，后面还有两跳。
兰杰返回运动员休息区，喝点儿水，稍作休息。
后面的几位选手有点拉胯，不做过多报道。
我们的目光只需聚焦5号选手张某鸣、6号选手田某浩、7号选手兰某杰，以及有实力却没发挥出实力的1号选手林某威。
第二轮试跳开始，林世威再次上阵。
嗖！
轰！
红旗！
林世威踩线犯规+1。
“要威，要威，不戴头盔！”林世威跪在沙坑中，久久不愿离去。
裁判员严肃警告林世威：“1号同学，请你立即离开沙坑，并且注意你的言论！”
“威仔，你是怎么了？你好歹跳出个有效远度啊！”兰杰为林世威捏一把汗，他们大越省晋级男跳决赛的选手，只有他和林世威。
“1号傻大个，是来逗我们开心的吗？”旁边的6号选手乐坏了。
兰杰猛然扭头，他死死盯着6号选手，他好气。
我们家的威仔就算失误，就算技术动作变形，就算做出逗比的言行，那也轮不到你6号选手说三道四、出言不逊！
6号选手注意到了兰杰：“哟呵，7号，你瞅我？”
兰杰呵呵一笑：“瞅你咋地？”
6号也在笑：“你再瞅一个试试？”
兰杰摇摇头：“不瞅了，眼睛疼。”
6号捧腹大笑：“哈哈哈哈！乐死我了！你们省的人都是这么幽默的吗？喂，7号，你羊中的是吧，羊中有点名气，你也跳的不错，780，我敬你。”
兰杰一跳780， 6号选手给予了兰杰必要的尊重。
6号选手一跳778，兰杰同样给予6号选手一手尊重：“兄弟，我已经发挥了全部实力，勉强跳到780。我知道你有所保留，如果你真的尊重我，请你火力全开，谢谢。”
6号选手肃然起敬：“兄弟，我敬你是条汉子、是个人才，你放心，我一定火力全开，让你输的心服口服。还有就是，不论输赢，比完了别走。”