首先要练的,自然是天鹰心法,这是天鹰功的基本也是核心所在,没有内功,后面的天鹰腾云步和天鹰摘雁手都无从谈起。
    这天鹰心法的描述和墨非印象中的内功心法颇为相似,有一套独特的呼吸吐纳的法门,通过呼吸吐纳来产生内息,以内息运转丹田气海,将其转化为内力,等到积累足够多的内力之后,再以内力灌输全身经脉,打通经脉上的穴道,将内力运转全身。
    身上有了内力,便可以做到许多普通人无法企及的事情,比如飞檐走壁的轻功,或是在武功招式中融入内力,可以产生惊人的速度和破坏力。
    按照书中的说法,这天鹰心法共分为十层,又分为三重境界。
    第一层到第五层为第一重境界,此时修炼者初步练出内力,打通了部分经脉穴道,以气驭力身轻如燕,能够翻墙越脊飞檐走壁不在话下,身体感官也能得到极大的加强,远超常人。
    第六到第九层为第二重境界,随着更多经脉穴位的打通开启,丹田内的内力深入四肢五骸,与体内经脉融汇贯通,融为一体,可以踏雪无痕一苇渡江。身体感官能够达到百步之外听得落叶着地,千步之外也能窥得毫厘动静的地步。
    而天鹰心法的第十层则为第三重境界,到了这一重境界那可就了不得了,此时内力在丹田气海之内自成周天混宇,修炼者达到了天人合一的境界,可以乘风腾云御空而行,身体感官而是到了洞察天人之境界,总之就是牛逼的不行。
    不过对于书中的这种描述,墨非却是半信半疑的,这天鹰心法真要是这么牛逼,眼前这位倒霉老哥又怎么会扑街在这里?
    第一重和第二重境界或许还有可能达到,第三重境界写的那么玄乎,怎么看都有点画大饼的感觉,古人喜欢吹牛这种事情墨非是很清楚的,比如古代打仗动不动诈称百万什么的,所用的形容词也大都比较夸张,什么绕梁三日之类,听听也就罢了,当不得真的。
    书中还记载了,要练到第一重境界,普通人需要三五年的功夫,如果是天赋异禀的练武奇才,或许能在一两年的时间内达到。
    而要练到第二重境界,普通人至少要十年时间才能达到,至于第三重境界,到目前为止尚未有人做到过,只存在于传说之中。
    看到这里,墨非已经可以断定自己想的果然没错,这个所谓的第三重境界,多半就是写这本秘籍的人画的大饼了,按照武侠小说里的逻辑武功这玩意是一代不如一代的,既然写秘籍的人都练不成,那后来的人又怎么可能练成呢?
    即便是最好练的第一重境界貌似也有点远啊,按照书上所说就算自己是练武奇才也得一两年时间,到那个时候自己估计早就饿死了吧?而且墨非觉得自己也就是一普通人,估计没有三五年时间是练不出来的。
    但是希望再怎么渺茫也得练,这毕竟是他唯一的机会,墨非也没太大的奢望,乘风腾云御空而行是不用想了,一苇渡江踏雪无痕也有点遥远,能够练出飞檐走壁的水平墨非就满足了,好歹帮助自己从这里逃出去再说。
    大概弄懂了心法口诀,墨非就迫不及待的按照书中的图谱对照着盘腿坐下,开始呼吸吐纳起来。
    墨非其实并没有报太大的希望,毕竟他只是个普通人,只是实在没有别的办法,加上对武林秘籍的好奇,所以才冒险一试,哪知道才一入定,呼吸吐纳了十几个来回,就隐隐感觉到丹田之处升起一股暖意来,仿佛一团无形的能量在体内涌动着,墨非登时吃了一惊,按照书中所说,这是已经练出了内力的征兆啊!
    书上说一般要几年的呼吸吐纳才能练出气感,然后才能出现这样的效果,怎么自己这内力说有就有啊?哪冒出来的?
    不过虽然吃惊,墨非却没有停下来,既然第一步省了,那就直接第二步了,接下来要做的就是以内力冲击经脉穴位,洗髓易筋了。
    他按照图谱上的方法试着运转内力,那内力在丹田内立刻开始不断流动运转起来,随着墨非的一年顺着经脉朝着躯干四肢流动了过去。
    按照书中所说,每一种不同的内功,所运转的经脉和穴位都是不同的,越是高深的武学,所涉及到的经脉和穴位就越多,天鹰心法属于比较高级的内功,一共有七条经脉六十九个穴道。
    经脉就犹如河流,贯穿人体各处,穴道则犹如闸门,控制能量的运转效率,起到保证人体安全的效果。
    内力在正常情况下是无法通过穴位运转到全身各处的,必须要‘冲穴’才行,内力越深厚,就能冲破越多的穴位,才能让内力运转到身体更多的地方。
    此时墨非便挑了两条练内功之人必须要打通的经脉——任脉和督脉,将内力猛然灌入其中。
    冲穴一旦开始就无法停止,随着内力不断的灌入,两条经脉立刻就被打通了,很快内力就运转到了第一重关口——关元穴,这也是天鹰心法第一重境界的标志,只有冲破了第一个穴位,才算是一脚踏入了第一重境界。
    墨非稍一用力,那关元穴就瞬间被冲开,毫无阻滞之感,墨非心说看起来体内的这股内力还不少呢,差不多得有十年功力了吧,这内功练起来也没有多难嘛,他继续运转内力,很快到了第二个关口——腰阳穴,再一用力,这一个关口阻碍稍微大了一点,但也被冲开了。
    第三个穴位是三里足穴,这个穴位就比较难了,墨非一冲没冲开,在一用力才算给冲开了。
    不过到了这个时候,丹田内的内力却已经没有之前那么雄厚了,就好像水库里的水被泄去了大半,已经没办法再形成足够大的‘洪峰’了。
    不过这些‘水’并没有消失,而是进入到了‘水库’周围的‘河道’之中,丹田和已经打通的经脉形成了一个更加庞大的体系,内力深入到身体各处,可以真正的发挥作用了。
    虽然还有余力,但墨非没有继续冲穴,如果冲穴失败是会对经脉造成一定损伤的,虽然可以修复,但第一次练内功还是稳一点比较好。
    “呼——”墨非长出了一口浊气,此时他能够清楚的感觉到内力在经脉中流动的感觉,现在自己已经练成第一层的天鹰心法了。
    站起身来走了几步,发现整个都好像轻了几公斤似的,一静一动之间,内力已然在体内流转。
    他心中又惊又喜,我的天,怎么这么神奇?难道我就是传说中万年一遇的练武奇才?没道理啊,自己这辈子连体育课都没有进过前十,怎么练起内功来这么厉害呢?又或者是命运粒子的功劳?但是命运粒子只能影响命运,难道连体质都能修改?那就不是玄学了,干脆是玄幻了好吗。
    难道是那些红色果子的关系?是了,那果子吃完之后体内就冒出灼热的感觉来,那会还以为是中毒了,现在想来,那朱果多半是能够增长内力真气的奇物,被自己机缘巧合的吃了下去,丹田内的内力,想必就是这么冒出来的,自己这还真是撞了大运啊。
    他越想越觉得就是这么回事,毕竟没吃过猪肉也看过猪走,过去看过那么多武侠小说和武侠影视剧,很容易就自己的变化和之前的朱果联系到了一起。
    而既然有了内力,墨非接下来要做的,就是练习轻功了。

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